Tìm kiếm Blog này

Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016

Vấn đề cân nặng - Mẹ Việt nào cũng mắc phải khiến con còi xương, suy thận

Sai lầm mà đa phần các bà mẹ Việt mắc phải trong quá trình cho con ăn dặm, khiến bé bị còi xương, suy thận và tăng huyết áp.

Hành động cho thêm muối trong các bữa ăn dặm của bé chính là nguyên nhân gây ra sai lầm đó.

sản phẩm thủ công hôm nay xin được giới thiệu với các bạn nguyên nhân và cách cho bé ăn dặm đúng cách.

Sách vải cho bé - món đồ chơi không thể thiếu cho bé đội tuổi từ 1 - 6

Trong các loại thực phẩm, muối có sẵn đã là đủ


Trong thực tế, chúng ta thấy ở mỗi một độ tuổi chúng ta cần cung cấp lượng muối vào cơ thể là khác nhau. Ở độ tuổi ăn dặm và người già,  lượng muối trong thực phẩm tự nhiên là đủ.

Nhu cầu muối (hay Na) của trẻ vào khoảng 200mg Na/ngày

Các sản phẩm như sữa đã có khoảng 240mg Na/lít, cháo không muối có khoảng 75mg Na/lít...

Như vậy với các sản phẩm thực phẩm thông thường, trẻ không cần thêm nhu cầu muối.

Vấn đề cân nặng, sức khỏe của bé - dư thừa lượng muối gây ra suy thận, còi xương


bac si Ninh

Theo các bác sỹ Ninh, nếu dư thừa muối sẽ khiến cho trẻ gặp phải các tính trạng sau.

  • Trẻ có nguy cơ suy thận, còi xương

  • trẻ biếng ăn

  • Tăng khả năng ăn mặn khi lớn, khiến các nguy cơ suy thận, tăng huyết áp gia tăng


Vấn đề cân nặng, còi xương của bé luôn được các bậc cha mẹ vô cùng quan tâm. Hơn nữa trong bữa ăn hằng ngày, sự việc này lặp đi lặp lại nhiều lần. Sẽ khiến trẻ ăn nhiều nhưng vẫn còi xương.

Nấu cháo và cho con ăn dặm như thế nào cho đúng?


Để giải quyết về vấn đề cân nặng, còi xương của bé hay vấn đề ăn dặm của bé. Các bậc cha mẹ cần nắm được:

  • trong thời gian trẻ ăn dặm (sau 6 tháng bú mẹ). Thứ gia vị duy nhất cho vào đồ ăn dặm của bé là dầu ăn hay dầu động vật.

  • Trong thời gian trẻ ăn dặm, thức ăn chính của bé vẫn là sữa mẹ. Vì thế các bữa cháo các mẹ cho ăn thêm rau củ, và thịt trứng.

  • Thành phần của nồi cháo của bé chỉ cần gồm có: tinh bột (gạo), đạm (thịt,cá, trứng) khoáng chất (rau của quả) và dầu ăn

  • Khi trẻ ngoài 1 tuổi, mới nên cho trẻ sử dụng thêm nắm/muối. thường chỉ nên cho 1,2 giọt vào 1 bát cháo của bé.

  • Cho trẻ uống 1 số nước hoa quả. Nhưng chú ý cách xa tầm 2 tiếng sau giờ cho con bú.


Nuôi con khoa học:


+ Mẹ Nhật dạy con như thế nào?

5 phương pháp dạy con thông minh khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ của người Do Thái

 

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét